Human Center Chiang Mai

  กิจกรรมเพื่อ Self Love ชุมชน Human Center Chiang Mai อำนวยความสะดวกให้ทุกท่าน ที่สนใจ inner self & soul มาพัฒนาร่วมกัน ( สมัคร Line : @humancm ) กิจกรรม “ เวลาแห่งสติ ” Private Time for Meditate & Mindfulness จัด ภาวนายามเช้า ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย สัปดาห์ ละ 1 ครั้ง 8.00-9.00 เพื่อ ทุกๆ 7 วัน พวกเราจะได้กลับมาทบทวนตัวเอง . มาร่วมบอกรักตัวเอง Self Love เมตตาตัวเอง กรุณาตัวเอง ด้วยการ “ ให้เวลา” ฝึกศักยภาพ “การสังเกตที่ละเอียด ” ให้ตัวเอง ได้หยุด ได้พัก ได้ทบทวนชีวิต ผ่านการภาวนาในตอนเช้า ( inner self development ) ทุกสัปดาห์ร่วมกัน . ตารางเดือน พ.ย.นี้ วันเสาร์ ที่ 11,18,25 เวลา 8.00-9.00 โดย Zoom . ตารางกิจกรรม 8.00-8.15 : ( ฝึกสมาธิเพื่อความตั้งมั่น) ทำสมาธิตามที่ท่านสะดวกร่วมกัน 8.15-8.30 : ( ฝึกศักยภาพสังเกตุกายใจ) ฝึกศักยภาพสังเกตุตัวเอง ผ่านเครื่องมือที่ท่านถนัด เช่น การทำ Inner diary , กาแฟภาวนา , นั่งหยุดพักทบทวนตนเองผ่านกายใจ ใน 7 วันที่ผ่านมาเป็นอย่างไรบ้าง 8.30-8.50 : ( สนทนาเกื้อกูลใจ) สนทนายามเช้า 7 วันที่ผ่านมา กาย ใจ แต่ละท่านเป็นอย่างไรบ้าง และให้กำลังใจ ซ...

  กิจกรรมการกุศล ประจำเดือน พ.ย. 2566 กิจกรรม :ล้อมวงสนทนา "วิชาชีวิต" ตอน 3 ชีวิตเป็นไปอย่างไร บทที่4 ปฎิจจสมุปบาท โดย หนังสือพุทธธรรม , ป.อ.ปยุตโต (สมัครLine @humancm ) Human Center Chiang Mai ร่วมกับวัดอุโมงค์สวนพุทธธรรมเชียงใหม่ เชิญท่านที่สนใจกิจกรรม ล้อมวงสนทนา “วิชาชีวิต “ ณ วัดอุโมงค์ สวนพุทธธรรม จังหวัดเชียงใหม่ วันเสาร์ ที่18 พ.ย. 2566, 9.00-12.00 ณ ศาลาเจ้าชื่น . ถ้าคุณตั้งคำถามถึงการมีชีวิต ? ชีวิตคืออะไร ? ชีวิต เป็น อย่างไร ? ชีวิต เป็นไป อย่างไร ? ชีวิต ควร ให้เป็นอย่างไร? ชีวิตควร เป็นอยู่ อย่างไร ? ชีวิตที่ดี เป็นอย่างไร ? เชิญมาร่วมล้อมวงสนทนา ผ่านประสบการณ์ของผู้คนที่หลากหลาย และพระคุณเจ้าจากวัดอุโมงค์ มาเปิดกว้าง ขยายมุมมอง สนทนา แลกเปลี่ยนเรียนรู้เพื่อนำไปสู่การพิจารณา ชีวิตอย่างละเอียด เพื่อนำไปสู่ปัญญา..รู้เห็นตามความเป็นจริง มาร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้แบบค่อยๆเดินทางไปด้วยกันเดือนละครั้ง กับศาสตร์ที่พูดถึงวิชาชีวิตมากว่า2,600ปี เชิญชวน เปิดใจ เปิดกว้าง มาเรียนรู้ร่วมกัน สำหรับพี่น้องที่ไม่มีศาสนา หรือ ต่างศาสนา มาร่วมสนทนาแลกเปลี่ยนกันได้ค่ะ วันเสาร์ ที...

  สมัครเข้ามากันได้นะคะ   Private Training Online : Inner Diary การแก้ปัญหาและปรับพฤติกรรมผ่านการบันทึก :  ( สมัคร @humancm)  . ในยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบแห่งเวลาเราสูญเสียเวลามากไปกับการไถมือถือ   ช่างว่างเปล่าและความรู้สึกภายในที่กระโดดไป กระโดดมา กับเวลา อดีต และอนาคต จนเราสูญเสียความสามารถในการกลับมาอยู่กับปัจจุบัน !! ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบการเขียนไดอารี่ หรือการทำบูโจ   หรือกำลังมองหาเครื่องมือที่จะกลับมาอยู่กับตนเองในเวลาแห่งปัจจุบันขณะ   จัดระเบียบความคิด บริหารเวลา อารมณ์ ความรู้สึก และพฤติกรรม รวมถึงสิ่งที่สำคัญที่สุด คือ การบันทึกเพื่อกลับมารู้ความจริงอันประเสริฐภายในตัวเอง แบบ Self Deep Talk เราอยากชวนคุณมาร่วมแบ่งปันและเรียนรู้ไปด้วยกันกับคลาสนี้   Private Class :Inner Diary  Section 1 :  Who am I  Section 2 : สมดุลแห่งชีวิต   Section 3  : บันทึกเปลี่ยนชีวิต ฝึกศักยภาพการสังเกตตัวเองผ่านพฤติกรรมในชีวิต ด้วยศาสตร์พุทธจิตวิทยา   Section 4: เทคนิคการเขียน...

กิจกรรมการกุศล เดือน ต . ค . 2566  เพื่อพัฒนา กาย ใจ จิต   1. กิจกรรมภาวนายามเช้า เวลาแห่งสติ , วันเสาร์ 21,28  Meeting ID: 842 7028 1141 Passcode: 797356 2. กิจกรรมภาวนาวันพระ   วันอาทิตย์ 22,29 ตค   Meeting ID: 843 7831 8871 Passcode: dmmt 3. กิจกรรม เดินป่า เจริญสติ ทริปพุทธธรรมหนองฮ้อ - ขุนช่างเคี่ยน   วันจันทร์ ( ปิยะ ) ที่ 23 ต . ค . 7.00-16.00 4. กิจกรรมปฎิบัติธรรมเข้ม เนสัชชิก   วันเสาร์ ที่ 28 ต . ค . 17.00-6.00  ** กิจกรรมสมทบทุนตามอัธยาศัย   ขอให้เดือนนี้ ทุกท่านมีความสุข มีสติ กายใจ แข็งแรง ค่ะ  

  ทุกท่าน สามารถ สแกนไลน์ ทางกลุ่มเพื่อร่วมกิจกรรม ชุมชนของเรา Human Center หรือสอบถามกิจกรรม ได้ที่ไลน์นี้เลยค่ะ Line : @humancm

  ขอบคุณองค์การส่วนบริหารจังหวัดเชียงใหม่ ขอบคุณทีมผู้จัดงาน 🙂🙏 ที่เห็นความสำคัญในการจัดงาน เพื่อให้ความรู้จิตวิทยาพื้นฐาน ด้านศาสตร์พุทธจิตวิทยา ในกลุ่มเยาวชน เรื่อง Self Awarness ที่เน้นเรื่องฝึกฝนศักยภาพ “พึ่งพาตนเองได้ ดูแลใจตนเองเป็น “ เป็นวิชาที่สำคัญมากๆสำหรับเยาวชน ที่ต้องใช้เวลาในการบ่มเพาะ ก่อนที่พวกเค้าจะโตไปเป็นผู้ใหญ่ . และขอบคุณน้องๆทุกท่าน ที่ตั้งใจและมาเรียนรู้ร่วมกัน ขอบคุณมากๆค่ะ . แล้วพบกันค่ะ 😁✌️🎉❤️ . Human Center Chiang Mai

  ทางHuman Center Chiang Mai ร่วมกับวัดอุโมงค์ สวนพุทธธรรม เชียงใหม่ จัดกิจกรรมการกุศล ปฎิธรรม เนสัชชิก ประจำเดือน ก.ย 2566 🙂🙏ขอขอบคุณพระคุณเจ้าจากวัดอุโมงค์ ที่เอื้อเฟื้อสถานที่ การปฎิบัติธรรม เนสัชชิก รวมถึงกัลยามิตรที่มาร่วมฝึก ร่วมเรียนรู้ กาย ใจ ไปด้วยกัน . 🙏ขอขอบคุณและอนุโมทนา ผู้เข้าร่วมที่สนใจ มาฝึกปฎิบัติร่วมกัน ขอให้ทุกท่านมีความสุข บ่มเพาะ สมาธิ และการสร้างความรู้สึกตัว และสะสมบารมีแห่งความเพียร อันเป็นมหากุศลต่อไป . ขอบคุณและอนุโมทนาบุญกับทุกท่านด้วยค่ะ พบกันใหม่ เดือนหน้า 🙂🙏❤️ . Human Center Chiang Mai .  #ปฎิบัติธรรมเนสัชชิกเชียงใหม่   #วัดอุโมงค์สวนพุทธธรรมเชียงใหม่ #เนสัชชิกเชียงใหม่   #humancenterchiangmai #ศูนย์พัฒนาศักยภาพhumancenterchiamgmai