Inner Diary 2026 ( New ) มีแบบไม่ระบุวันใช้ได้ทั้งปี

 

มาแล้ว Inner Diary 2026 : Self Awareness & Planners (ใช้ได้ทั้งปีไม่ระบุเดือน )สั่งLine@humancm 

 ราคา 666 THB รวมส่ง 

ไดอารี่เพื่อการตระหนักรู้ในตนเองด้วยหลักสูตรเฉพาะของเราโดยใช้ศาสตร์พุทธจิตวิทยาใน

.

( แนะนำรุ่นขายดีที่สุดดด!! )

1. ไม่มีระบุตัวเลขวันและเดือน ซื้อตอนไหนก็ใช้ได้ตลอดเลย 

.

ไดอารี่เพื่อการตระหนักรู้ในตนเองไดอารี่ บันทึกอารมณ์ ความรู้สึก ติดตาม ความคิด พฤติกรรม และจิต ตามวิถีพุทธจิตวิทยา 

ที่มีแก่นของการแก้ปัญหาชีวิต

และความทุกข์ด้วย

หลักอริยสัจ4 

หลักมรรค 8 แปดหนทางแห่งความเป็นปกติ และงอกงามในชีวิต

นอกจากนี้ยังมี

Goal สิ่งที่ตั้งใจทำ ประจำเดือน 

 Review Weekly รีวิวชีวิตรายสัปดาห์ 

Mood Tracker ฝึกสังเกตเท่าทันอารมณ์

สมดุลชีวิต 8 ด้าน 

คำถามสร้างความตระหนักรู้รายสัปดาห์ 

แบบฝึกหัด เหตุการณ์ค้าง ที่ให้ฝึก

สังเกตการตีความในใจ ที่เราหลงไปปรุงแต่ง

.

ท่านใดสนใจทักแชท Pre-Order ได้ ใช้เวลา 10 วันในการผลิตและจัดส่ง สั่ง Line @humancm 

.

ออกแบบไดอารี่ การเดินทางภายใน 

โดย คุณพรทิพย์ นิ่มวงศ์ (ปอ) 

ผู้ก่อตั้งศูนย์ฝึกอบรมพัฒนาศักยภาพ Human Center Chiang Mai 

และกลุ่มแมลงปออาสา เชียงใหม่ 

.

ประวัติเพิ่มเติม

- ออกแบบหลักสูตรจิตอาสาวิชาชีวิตและการพัฒนาตนผ่านกระบวนการงานจิตอาสา กลุ่มแมลงปออาสา เชียงใหม่ ( ประสบการณ์ 11 ปี)

-เป็นจิตอาสาให้คำปรึกษาตามแนวจิตวิทยาการปรึกษาแนวพุทธ แก่กลุ่มธัมมมิตตาอาสาดูแลใจและคลินิกษ์รักษ์ใจ สวนโมกข์ 

- จบหลักสูตรประกาศนียบัตรจิตวิทยาการปรึกษาแนวพุทธ จากมหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณ์ราชวิทยาลัย 

- จบหลักสูตร Road to Professional Psychotherapist ( นักจิตบำบัด )

จากสถาบันฝึกอบรมเพื่อพัฒนาศักยภาพทางจิตวิทยา Baansit Academy 

- อบรมCBT Basic จิตบำบัดความคิดและพฤติกรรม

- อบรม DBT ( Dialectical Behavior Therapy ) 

สำหรับผู้มีปัญหาในการจัดการกับอารมณ์ของตนเองและมีพฤจิกรรมทำร้ายตนเอง

- อบรม Psychotraumatology สำหรับผู้มีบาดแผลทางใจ 

-อบรมกิจกรรมบำบัดคลินิคขั้นสูงในสุขภาพจิต ม.มหิดล

-ปัจจุบัน ศึกษา ป.โท พุทธจิตวิทยา 

มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณ์ราชวิทยาลัย ( มจร ) 

.

สอบถามได้ที่ 

เพจ Human Center Chiang Mai 

คุณปอ 091 0699665

Line ID : @humancm

Tiktok : @humancenterchiangmai 

Lemon8 : @humancm 

Website : www.humancentercm.com

.

#humancenterchiangmai #ศูนย์พัฒนาศักยภาพเชียงใหม่ #จิตวิทยาการปรึกษา #workshoponline#จิตวิทยาการปรึกษาแนวพุทธ #จิตวิทยากับสมาธิ#ฝึกความรู้สึกตัว #ฝึกสมาธิผ่านงานศิลปะ #ศิลปะกับใจ #ศิลปะกับอารมณ์ความคิดพฤติกรรม #เขียนบำบัด#เขียนเยียวยา #ไดอารี่ #บันทึกเปลี่ยนชีวิต #มิติภายในกับไดอารี่

ดูน้อยลง