ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

คลาสเรียน เดือน พ.ค. 2566


เปิดรับสมัคร!! คลาสเรียน เดือน พ.ค. 66 🎉
📌รับสมัคร !!Workshop Online
หลักสูตรเฉพาะของ Human Center Chiang Mai (สมัคร Line :@humancm )
………………………………………………………
1.📌หลักสูตร Inner Class : ประจำวันเสาร์
✅*วันเสาร์ที่ 20/5/66 : Inner Self- ตัวตนภายใน
- ถ้าคุณหาตัวตนไม่เจอ ไม่รู้ว่าตัวเองจะไปไหน หลงทาง-มาเล่นเกมส์คำถามแห่งชีวิตกัน
🌸ค่าลงทะเบียน กิจกรรม 350 บาท/ท่าน รับหัวข้อละ 6 ท่านเท่านั้น/รอบ
✅*วันเสาร์ที่ 27/5/66 : Inner Work -การงานภายใน
-ถ้าคุณไม่รู้ว่าชอบงานแบบไหน งานอะไรทำแล้วมีความหมาย มาเล่นเกมส์คำถามแห่งการงานกัน
🌸ค่าลงทะเบียน กิจกรรม 350 บาท/ท่าน รับหัวข้อละ 6 ท่านเท่านั้น/รอบ
………………………………………………………..
2.📌 หลักสูตร Tools of Self Wareness
คลาสประจำวันอาทิตย์
✅*วันอาทิตย์ ที่ 21/5/66 : Inner Diary
คลาสสำหรับคนชอบจดบันทึก และทำบูโจ หรือ ไดอารี ที่จะมาจัดระเบียบ บริหารชีวิต และ
เทคนิคการเขียนบำบัด ที่จะช่วยให้คุณมีเครื่องมือในการอยู่กับตัวเอง
🌸ค่าลงทะเบียน กิจกรรม 666 บาท/ท่าน รับหัวข้อละ 6 ท่านเท่านั้น/รอบ
✅*วันอาทิตย์ ที่ 28 /5/66 : How to self deep talk คลาสพื้นฐานกับการสื่อสารเชิงลึกภายในกับตัวเอง สื่อสารยังไง ถึงให้ถึง
การรู้จักตัวเองในแต่ละชั้น
🌸ค่าลงทะเบียน กิจกรรม 666 บาท/ท่าน รับหัวข้อละ 6 ท่านเท่านั้น/รอบ
……………………………………………………….
3.📌 Inner Card คลาสประจำวันศุกร์
✅*วันศุกร์ ที่ 19/5/66 : Inner Oracle Card
- มาร่วมล้อมวงพิจารณาชีวิตผ่านไพ่ออราเคิลในรูปแบบกระบวนการกลุ่ม ( ไม่ใช่ดูหมอ ทำนายทายทัก )
🌸ค่าลงทะเบียน กิจกรรม 350 บาท/ท่าน รับหัวข้อละ 6 ท่านเท่านั้น/รอบ
✅*วันศุกร์ ที่ 26/5/66 : Inner Card ไพ่เซียมซีพุทธ
- มาร่วมล้อมวงพิจารณาชีวิตผ่านไพ่เซียมซีพุทธ และหลักธรรมภายในไพ่ ( ไม่ใช่ดูหมอ ทำนายทายทัก )
🌸ค่าลงทะเบียน กิจกรรม 399บาท/ท่าน รับหัวข้อละ 3 ท่านเท่านั้น/รอบ เนื่องจากเป็นไพ่ที่เน้นใช้กระบวนการใคร่ครวญ จึงเปิดรับแค่ 3 ท่าน ต่อรอบ
……………………………………………………
📌เนื่องจากทุกคลาส เป็นกระบวนการกลุ่ม
ขอให้ผู้เข้าร่วมเปิดกล้องและสามารถ
แบ่งปันเรื่องราวภายในวงได้
และถ้าท่านใดไม่สะดวกสามารถติดต่อ
ทำเป็นคลาส private 1:1 ได้ค่ะ
…………………………………………………..
❤️🌻ออกแบบการเรียนรู้ร่วมกัน โดย
คุณพรทิพย์ นิ่มวงศ์ (ปอ)
ผู้ก่อตั้งกลุ่มแมลงปออาสา เชียงใหม่
และศูนย์ฝึกอบรมพัฒนาศักยภาพ
Human Center Chiang Mai
และ ศึกษาต่อ ป.โท พุทธจิตวิทยา
🌻ประวัติเพิ่มเติม
- เป็นวิทยากร หลักสูตรจิตอาสาวิชาชีวิตและการพัฒนาตนผ่านกระบวนการงานจิตอาสา กลุ่มแมลงปออาสา เชียงใหม่
- จบหลักสูตร ประกาศนียบัตรจิตวิทยาการปรึกษาแนวพุทธ จากมหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณ์ราชวิทยาลัย ( มจร )
-จบหลักสูตร Road to Professional Psychotherapist ( นักจิตบำบัด )
- DBT ( Dialectical Behavior Therapy ) สำหรับผู้มีปัญหาในการจัดการกับอารมณ์ของตนเองและมีพฤติกรรมทำร้ายตนเอง
- CBT Basic จาก ชมรมจิตบำบัดความคิดและพฤติกรรมแห่งประเทศไทย(CAT)
จากสถาบันฝึกอบรมเพื่อพัฒนาศักยภาพทางจิตวิทยา Baansit Academy
-ปัจจุบัน ศึกษาต่อเป็นนักจิตบำบัด และ ศึกษาต่อ ป.โท พุทธจิตวิทยา มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณ์ราชวิทยาลัย


 

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

สมุด Inner Diary : Self Awareness & Planners 2025( มีแบบใช้ได้ทั้งปี)

Inner Diary : Self Awareness & Planners 2025( มีแบบใช้ได้ทั้งปี) ราคา666 บาท รวมส่ง!! 250 หน้า ไดอารี่เพื่อการตระหนักรู้ในตนเองด้วยหลักสูตรเฉพาะของเราโดยใช้ศาสตร์พุทธจิตวิทยาใน. ( ไดอารี่ มี 2 แบบ ) 1. Original มีปฎิทินระบุ 2. มีตาราง ปฎิทิน แต่ไม่มีตัวเลขวันและเดือน ระบุให้ ซื้อตอนไหนก็ใช้ได้เลย .ไดอารี่เพื่อการตระหนักรู้ในตนเองไดอารี่ บันทึกอารมณ์ ความรู้สึก ติดตาม ความคิด พฤติกรรม และจิต ตามวิถีพุทธจิตวิทยา ที่มีแก่นของการแก้ปัญหาชีวิตและความทุกข์ด้วย หลักอริยสัจ4 หลักมรรค 8 แปดหนทางแห่งความเป็นปกติ และงอกงามในชีวิตนอกจากนี้ยังมี Goal สิ่งที่ตั้งใจทำ ประจำเดือน Mood Tracker ฝึกสังเกตเท่าทันอารมณ์ สมดุลชีวิต 8 ด้าน คำถามสร้างความตระหนักรู้รายสัปดาห์ แบบฝึกหัด เหตุการณ์ค้าง ที่ให้ฝึกสังเกตการตีความในใจ ที่เราหลงไปปรุงแต่ง ท่านใดสนใจทักแชท Pre-Order ได้ ใช้เวลา 10 วันในการผลิตและจัดส่ง สั่ง Line @humancm . ออกแบบไดอารี่ การเดินทางภายใน โดย คุณพรทิพย์ นิ่มวงศ์ (ปอ) ผู้ก่อตั้งศูนย์ฝึกอบรมพัฒนาศักยภาพ Human Center Chiang Mai และกลุ่มแมลงปออาสา เชียงใหม่ ประ...

กิจกรรม : ชุมชนไดอารี่ เวลาแห่งสติ เดือน มีนาคม

กิจกรรม : ชุมชนไดอารี่ เวลาแห่งสติ แอดไลน์ @humancm ทักเพื่อขอรหัสzoomเข้าห้องได้เลยค่ะ ฟรี !! ไม่มีค่าใช้จ่าย ภาวนาผ่านการทำไดอารี่ สัปดาห์ ละ 1 ครั้ง 8.00-9.00 เพื่อ ทุกๆ 7 วัน พวกเราจะได้กลับมาทบทวนตัวเอง . กิจกรรมเพื่อ Self Awareness & Self Love ชุมชน Human Center Chiang Mai จัดชุมชนInner diary สำหรับคนชอบทำไดอารี่ และคนที่ต้องการทำสมาธิ ได้ฝึกอยู่กับตัวเอง และมีเวลา1 ครั้งต่อสัปดาห์ ได้กลับมาทบทวนชีวิต ( สมัคร Line : @humancm ) . มาร่วม ฝึกศักยภาพการสังเกตเพื่อเติบโตทางใจ และบอกรักตัวเอง Self Love เมตตาตัวเอง กรุณาตัวเอง ด้วยการ “ ให้เวลา” ฝึกศักยภาพ “การสังเกตที่ละเอียด ” ให้ตัวเอง ได้หยุด ได้พัก ได้ทบทวนชีวิต ผ่านการภาวนาในตอนเช้า ( inner self awareness ) ทุกสัปดาห์ร่วมกัน . ตารางเดือน มี.ค.นี้ วันอาทิตย์ ที่ 3,10,17,24,31 เวลา 8.00-9.00 , โดย Zoom . . ตารางกิจกรรม 8.00-8.15 : ( ฝึกสมาธิเพื่อความตั้งมั่น) ทำสมาธิตามที่ท่านสะดวกร่วมกัน 8.15-8.30 : ( ฝึกศักยภาพสังเกตุกายใจ) ฝึกศักยภาพสังเกตุตัวเอง ผ่านเครื่องมือที่ท่านถนัด เช่น การทำ Inner diary , กาแฟภาวนา , นั่งหยุดพักท...

กิจกรรมการกุศล ประจำเดือน ตุลาคม 2567 กิจกรรม: สนทนาวิชาชีวิต พุทธธรรม ประจำเดือน